Zuletzt aktualisiert: April 2026 — Markus Brenner, Osthang Project
Beim Osthang Project (osthang-project.org) liegt uns die Sicherheit und das Wohlbefinden unserer Leserinnen und Leser besonders am Herzen. Markus Brenner und das gesamte Team sind überzeugt: Glücksspiel soll Unterhaltung sein – und nichts anderes. Auf dieser Seite findest du alle wichtigen Informationen, Werkzeuge und Anlaufstellen, die dir helfen, das Spielen unter Kontrolle zu behalten oder Unterstützung zu finden, wenn du sie brauchst.
Online-Casinos bieten spannende Unterhaltung, aber sie sind kein Weg, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setze dir immer ein klares Budget, bevor du spielst, und betrachte eventuelle Verluste als den Preis für deine Unterhaltung. Wer mit dieser Grundhaltung spielt, genießt das Erlebnis verantwortungsbewusst und schützt sich vor ernsthaften Problemen.
Spielsucht entwickelt sich oft schleichend. Es ist wichtig, die Warnsignale frühzeitig zu erkennen – bei sich selbst oder bei nahestehenden Personen. Typische Anzeichen sind:
Erkennst du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wieder? Das ist kein Grund zur Scham – es ist ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Beantworte die folgenden Fragen ehrlich für dich selbst. Je mehr Fragen du mit „Ja" beantwortest, desto wichtiger ist es, professionelle Unterstützung zu suchen.
Seriöse Online-Casinos bieten verschiedene Instrumente an, die dir helfen, die Kontrolle zu behalten. Nutze diese Funktionen aktiv:
Lege tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsobergrenzen fest. So kannst du nur den Betrag einzahlen, den du dir leisten kannst zu verlieren – eine der wirksamsten Maßnahmen gegen übermäßiges Spielen.
Erinnerungsfunktionen unterbrechen regelmäßig deine Spielsession und zeigen dir, wie lange du bereits spielst und wie viel du gewonnen oder verloren hast. Diese kleinen Pausen helfen dir, den Überblick zu behalten.
Eine Auszeit (Cooling-off Period) ermöglicht es dir, für einen begrenzten Zeitraum – von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen – nicht auf dein Konto zuzugreifen. Ideal, wenn du merkst, dass du eine Pause brauchst.
Die Selbstausschluss-Option sperrt dein Konto für einen längeren Zeitraum oder dauerhaft. Dieser Schritt ist besonders wichtig, wenn du erkennst, dass du die Kontrolle verloren hast. Kontaktiere dazu direkt den Kundendienst des jeweiligen Casinos.
Das Osthang Project verfolgt eine strikte 18+-Politik. Glücksspiel ist ausnahmslos Erwachsenen vorbehalten. Wenn du minderjährige Personen in deinem Haushalt schützen möchtest, empfehlen wir den Einsatz von Kinderschutzsoftware wie Net Nanny oder Gamban, die den Zugang zu Glücksspielseiten blockiert.
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Spielverhalten außer Kontrolle geraten ist, wende dich bitte an eine der folgenden Organisationen. Alle Angebote sind vertraulich und ohne Vorwürfe: